心理師教你讀懂夢中的4大暗示 |快來找答案 |未來該何去何從 |【做夢是什麼徵兆老闆要辭我】
你是一個多夢人嗎？還是沒作過夢呢？經科學家研究後發現，絕大多數人會作夢，只是部分時候忘記夢見了什麼，或是記憶變得片段、。
站心理學角度，夢境潛藏了很多訊息等著我們去探索。
雖然它存在主觀，無法百分之百使用學術來證實，但其感受性，反映著我們內心，如果仔細地觀察下來，會發現一切並非巧合，所有經歷是有意義安排。
既然提到了夢境於人心理來説有著意義，那麼接下來我們來談談夢境 4 種功能：每個人有過這樣經驗，像是夢裡大哭一場，或是夢見自己信賴朋友、過世親人「託夢」給自己。
不論這場夢實質意涵為何，某種程度來説，能夠帶給人安慰力量。
人醒著時，大部分時候活得壓抑，出自於自己期待、他人眼光，以及外界框架，有時就算想説出來，可能擔心無法表達、沒人傾聽，夢中才能夠安心宣洩，所作所為需要承認負責。
如果能藉夢境表達情緒，無論難過、是憤怒，是個療癒紓壓管道。
你相信預知夢嗎？夢中世界，各式各樣事件可能發生，我們可以它看做「一場夢」，可以它作「一回事」，比如夢見墜樓、交通事故，暗示可能會有災難發生，那最近接近樓、換種交通工具搭乘。
」「另一種不是預知夢夢，是許多人夢到外遇，大多時候不是外遇，而是內翻湧不安全感，夢境只是幫你『演出來』；但如果夢境外遇暗示，沒有直接演出來，留意，這是潛意識察覺訊息『預知夢』。
不過洪培芸心理師提醒，夢境固然有警示與提醒作用，還是需要理性思考判斷，不要拿夢境作逃避藉口喔！另外，有時夢境能帶來，是各類型創作者，半夢半醒間出現一些主意，能夠手邊事務帶來。
要是你有類經驗，有過這樣掙扎：「該不該起身記下？知道可能會是個點子，可是想要繼續睡下去！」為何台灣房價降不了？他們30年看遍弱勢租客血淚，道出政府失能不是因為吃大便！什麼狗狗嘴巴？獸醫師曝口臭3原因，教你如何解決經濟熱議》升息明明機會，聯準會何説破？「聯準會傳聲筒」開釋，解讀FED未來動向金融熱議》99歲蒙格辭世！他自辦私塾「週五午餐俱部」，千億富翁每週到，只為學8種「心智模型」35年沒繳勞保！她離職當家庭主婦後「多做1事」，每月領雙退休金到身故運輪到你！7生肖大雪節氣財運，第三名名利雙收、第一名財富增長影評／《青年》結局反轉讓人潰堤！底層無法翻身現實，水煮蛋寓意藏洋葱全聯60元餐盒還！1超市只要59元「菜色多、份量」，內行人：賣十年有了
夢境是記憶儲藏室，3種「預知夢」是存在！夢境諮詢師領進夢中，看清自己真面目 「我觀察裡，很多人做了預知夢，自己知道；或是明明不是預知夢，以為是預知夢。
」夢境諮詢師李香盈指出，三種預知出的夢境，一是、二是個人狀況、三是預知關係。
「昨夜我做了一個夢，夢到我過世久的媽媽站在我的牀……」談到夢境，人人有大量「夢回憶」想要理解；夢、黑白夢、驚心動魄夢、思念感傷夢……可是一大早醒來忘了大半，或是朋友討論、紓解，而不得蛛絲馬跡。
其多夢境是潛意識作用，你自己深度談，李香盈要帶著你展開「尋夢之旅」，每個夢境是你記憶儲藏室，讓我們夢境管理員借鑰匙，看看裡面憎別離。
「我自己記得各種夢境，有記錄下來習慣，大學讀了心理科系後，瞭解夢境意涵。
我分析了十幾年時間，累積了千筆解夢個案，我和大家分享一個原則，每個夢『個人化』。
」進到自己夢中，自己「面目」是這個樣子「即使人類心理歷程可能有感受、聯想，但一個夢境，例如『逃亡』，別人潛意識訊息，代表是你；所以許多民俗解夢、心理測驗，只能做參考，你是要探索內，找到解答。
」李香盈説，雖然大數據資料可以歸納，但因為人類意識心智十分複雜，所以解夢守第一條便是：不要別人夢當成你夢，別人隱喻表徵，不是你隱喻表徵。
夢境你個人潛意識。
「例如夢到心臟，有可能是警訊，有可能是心情低迷；例如夢到腳受傷，有可能代表行動力出不來，或是生活上遇到了阻礙；有人夢到身上有傷口，有可能代表心裡傷口。
白天你所察覺而逃避事，夜晚潛意識來為你複習，瞭解夢境潛意識，能瞭解自己。
」可是有許多人提到「預知夢」、「親人託夢」，有警察辦案提到夢境會線索？道這些是？李香盈笑著説，世界上有許多不可思議事，她會妄加判斷，但世界上有「預知夢」，你現在做預知夢。
「我觀察裡，很多人做了預知夢，自己知道；或是明明不是預知夢，以為是預知夢。
」李香盈指出三種預知出的夢境，一是、二是個人狀況、三是預知關係。
「夢裡符號充滿了象徵隱喻，夢境諮詢時，需要仔細探索夢境裡劇情感受，才能個案核近況，確認線索、做出判斷。
有些人夢到戰爭、原子彈要爆發了，是內心情緒忍不住爆發了，這種事者『預知夢』。
有時候你言行有紕漏，有可能會引起領導反感。
」李香盈分享另一個故事（個案分享）。
一對夫妻分手復幾個月後，妻子幾次夢到，看見老公另一個方向走，想要追過去找他，但找不到門，或是樓梯見了；妻子醒來覺得奇怪，老公明明呀？怎麼會做這些奇怪夢。
直到過了一個月，老公外遇女同事讓她當場抓包，她：「我潛意識跑得前面，我心裡深處知道他變心了，他又在對我説謊，我只是不想面。
」過世親人託夢有意義，每一次做夢療傷止痛「有一種來找我諮詢夢，那便是『親人託夢』了。
各種宗教相信，夢是親人方式之一，因為我們親感情，不會因為一方離世中斷；而親人每次夢中變化，你哀傷歷程變化。
」託夢是大家喜歡討論，戲劇化題材，李香盈「五階段」（註）舉例，協助我們沉睡中一起療癒。
歷程沒有順序，見得會全部經歷。
「歷程第一階段是『否認』，所以聽到有人説，『為何我他，是別人夢到他，我夢不到？』因為即使意識希望夢見親人，但潛意識無法面；或是夢到了一如生活，等到了，發現到他過世了。
」「面親人離世，有些人會經歷情緒。
可能會夢到攻擊、戰爭、大規模武器，有可能親人有結，所以夢到親人吵架、衝突。
」「有時我們夢中會想要改變結局，迴避現遺憾。
只是雖然夢中有改寫結局，但醒來。
像是有一位個案夢到見到他爸爸後一面，但現實中是沒見到；而另一位是夢到以前有帶媽媽去看醫生，讓媽媽可以提早接受治療……藉著夢境，想要改變現實結局。
」「關於，見到是，夢到過世親人回來了，可是他看起來可憐，穿得破破爛爛，是我們自己情緒投射出去。
」宗教此會有安慰儀式，只要事者，李香盈認為可以嘗試，若能親人做些事，事者會心安；有時心裡話講出來，或是寫信，是紓解情緒方法。
「如果開始接受話，可能會夢到兩種典型象徵，一種是夢到親人來説『見』，這時親人狀況好了，可能恢復了， 回去觀世音菩薩旁邊；第二種是夢到自己打包行李去旅行，整理情緒、收拾心情，終於準備可以再出發；失戀、失婚者，會看到這個歷程，感覺到心境變化。
」李香盈説，「人哀傷要走，我們只能陪伴。
夢境是一個表徵，代表全部。
延伸閱讀…
」投入潛意識「解夢」，釋放內心深處壓力情緒後關於夢迷思，李香盈有好多想分享給大家，像是「夢裡見過你？」，其實只是「相識」誤會；或是很多人説「做很多夢會累」或是「做夢好累」，李香盈自己經驗分享，她每天做好幾個夢，可是覺得累；因為會讓你感到，是心裡深處壓力情緒。
做夢吧！後一一分享你。
記得今晚無論你做了什麼夢，它記錄下來吧！每個夢有意義，因為每個夢是你自己深度話。
註：伊麗莎白．庫伯勒．羅斯「五階段」理論指出，人們會這五種心情轉折：否認、憤怒、討價還價、、接受。
點我加入熟齡FB粉專，每一天1.問自己一個問題
睡前問自己一個期盼夢中得到解答問題。
問題明確，例如：「我該如何闆溝通？怎麼增加收入？是什麼事情阻礙我？」切記，一次問一個問題，太多隻會焦點。
2.醒來
我們自己想像中作夢，只是我們記得。
每天早晨，保留5～10分鐘，讓自己處於睡完全間─催眠狀態，能讓我們記得做過什麼夢。
這時間裡保持安靜，看大腦有什麼影像或指示，這個賴牀時間，能讓我們記得做過什麼夢。
3.筆記本放牀
你記起你夢，寫到筆記本中，或手機、pad記錄你夢，避免忘記。
4.睡眠時間規律
若睡眠規律，讓自己處於催眠狀態時間機率。
提醒枕邊人別破壞你5～10分鐘，醒來馬上起身做任何事（看氣象、信箱、Line），給自己一個時間！5.一周內複問題
7天內，睡前複問自己一樣問題，到完成那天，明確答案會出來。
但如果夢問題看似無關呢？或完全不合邏輯？其實，觀察夢中情緒，你感到時，等同於你現實中體會到；若是，那夢境便是展現你能勝任什麼。
“伴君如伴虎”，領導心思大多高深莫測。
這一秒可能和你無間，稱兄道弟，下一秒可能你厭煩遠離，分崩離析。
想要得到領導賞識，自身能力過外，情商加持是。
不僅需要天時，需地利人和。
有時候你言行有紕漏，有可能會引起領導反感。
延伸閱讀…
有些印象鞏固加深，想要改觀可以説是上加。
工作中，領導開始你有以下3種行時，要及時改正調整，避免形成刻板印象，成為“棄子”。
關係親疏，我們是可以馬上感知。
有事叫你了，你領導如果你有意見了，往往會有兩種表現，一種是開始批評你，開始教育你，這程度上説你有救，起碼領導願意搭理你。
另外一種直接無視你了，有事叫你了，即使是你分內工作，不多説什麼，一副你愛咋咋地樣子。
你不要覺得領導搭理你是事情，這邊緣化你徵兆。
2，設置陷阱讓你跳職場中，前面兩種是我們可以提防和採取應措施，有一種行為，是“陰險下作”，表面和和氣氣，背地裏你穿小鞋，設陷阱。
職場中，領導喜歡下屬，現象比比皆是，有領導不惜損失公司利益，要讓員工走向“雷區”。
你開始背鍋，並且各種剋扣，降薪時，小心了，領導可能你有了意見，所以變相提醒你不要越界，如果你“造次”，方會抓住你辮子不放，逼你主動離職。
3，你客客氣氣。
有一種方式，你領導你是客客氣氣，他批評你，但是你自己知道你自己走不進他內心，你説話，辦事是場面話，場面事，領導交心，這邊緣化，你一種表現。
4，你安排很多愛提意見人。
話説一個漢三個幫，一個籬笆三個樁，這是講團隊配合重要性，但如果有一天你突然發現，你身邊隊友不但配合你，還是來拉你後腿，那有你受了。
如果你領導你身邊安排了這樣人，放心吧，他想看你出，拉你後腿，讓你做不出成績而已。
如果是忽視是冷暴力，那麼語言中是“職場暴力”放在了枱面上。
開始小題做批評你。
突然有一天你發現自己總是莫名其妙地被批評，一點點小事，你批評頭抬起來，您放心吧！這概率你領導想邊緣化你表現，，從心理防線上讓你感覺，讓你處一種壓抑工作狀態之中，久而久之，你自己想離這種壓抑氛圍了，自己選擇主動邊緣化了，不用領導施壓。
工作時，只要是你發文件，領導沒有仔細看，扔回去讓你做，和你説是哪裏有問題，讓你一遍遍改正話，那證明他是討厭你。
你做一切他眼中是徒勞，攻擊成為了。
如果出現以上這樣情況，説領導信任你了，即使你努力，會得到他認可。
不如點另謀高。
你領導經常向你描繪一個貌似出路，讓你放棄眼前工作，你想一想，你領導你想後路了，那讓你主動讓賢嗎，邊緣化你嗎？你了，該做出什麼樣選擇做什麼樣選擇吧，別的説那麼多，是枉然。
如果你領導突然開始冷落你，會議中忽視你發言，項目中你安排一個可有可無崗位，見面你愛答不理時，你敲響“警鐘”了。
領導你敷衍和程度，反應了他你厭惡程度。
有些領導礙於面子和修養，表面上會做到面面俱到，但是實際上你放在眼裏。
